پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کاهش وزن در رژیم
هنگام شروع رژیم افراد در ابتدا آسان و راحت وزن... کم می کنند اما با گذشت زمان سیر کاهش وزن... در آنها متوقف و کند می شود و این موضوع...
کافی در این زمینه اقدام به رژیم گرفتن می کنند... ماهیچه باعث کند شدن روند لاغری در افراد می شود... توجه است از دست دادن بافت چربی است نه کاهش... وزن به گزارش شفاآنلاین در این مطلب چهار عامل دیگر...
کد خبر: ۳۴۲۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۸


یک متخصص تغذیه با بیان اینکه رژیم کتوژنیک یا کتون... زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است افزود... رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می شود که قبلاً با... رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده اما در حال...
شفاآنلاین> سلامت> به گفته این متخصص تغذیه در موارد پیش... دیابتی مقاومت به انسولین و تخمدان پلی کیستیک تجویز رژیم... به گزارش شفاآنلاین وی افزود رژیم کتوژنیک یک برنامه غذایی... شامل ۷۰ درصد چربی ۲۰ درصد پروتئین و ۱۰ درصد...
کد خبر: ۳۴۱۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۹


در سال های اخیر روغن زیتون نه تنها به دلیل... استفاده در آشپزی بلکه به دلیل فواید سلامتی آن مورد...
روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود... در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به... رژیم غذایی شما باشد کاهش وزن از طریق ترکیبی از... عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل فعالیت بدنی منظم...
کد خبر: ۳۴۰۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


می کند تا دو برابر بیشتر وزن کم کنند ...
شفا آنلاین> سلامت> این تکنیک کاهش وزن بدون رژیم را... ای در رژیم غذایی در این روش ساده کاهش وزن... برابر بیشتر وزن کم کنند جویدن هر لقمه غذا به... مدت ۳۰ ثانیه منجر به کاهش وزن پنج پوندی شرکت...
کد خبر: ۳۳۲۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲


نارسایی زودرس تخمدان که قبلا به آن یائسگی زودرس اطلاق... میشد در1%افراد زیر40 سال و0/4 درصد افراد زیر 35 سال...
یائسگی در نتیجه کاهش فولیکولهای تخمدان در حول وحوش سن... 51 سال رخ میدهد و در اثر کاهش هورمونهای زنانه... میکند تعریف یائسگی زودرس به گزارش شفا آنلاین نارسایی زودرس... تخمدان که قبلا به آن یائسگی زودرس اطلاق میشد در1%افراد...
کد خبر: ۳۳۱۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۸


رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می شود که قبلا با... رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده اما در حال... حاضر با رژیم های معمولی نمی تواند وزن خود را... کاهش دهد ...
تاکید کرد رژیم کتوژنیک عوارض زیادی دارد بنابراین برای افرادی... که با سایر رژیم های معمولی می توانند کاهش وزن... تغذیه در گفت و گو با خبرنگار روابط عمومی دانشگاه... علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه رژیم کتوژنیک ketogenic diet...
کد خبر: ۳۲۵۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۰۵


ایده رژیم روزه داری این است که در ساعاتی که... شما غذا نمی خورید و بدن شما کالری دریافت نمی...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم ۱۲ ساعته یکی از انواع رژیم... فستینگ رژیم ۱۲ ساعته است قوانین این رژیم ساده است... رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب یکی از معروف ترین... رژیم های غذایی و در واقع نوعی الگوی غذاخوردن است...
کد خبر: ۳۲۵۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۳۱


پدر هم درست مثل مادر باید پیش از اقدام به... و وزن بررسی شود...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با... اشاره به این که یکی از عوامل مهم در افزایش... کیفیت اسپرم حفظ وزن مناسب است گفت بر اساس آخرین... تحقیقات به ازای هر ۹ کیلوگرم اضافه وزن ۱۰ درصد...
کد خبر: ۳۲۳۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۳


رژیم کتوژنیک یک برنامه غذایی شامل ۷۰ درصد چربی ۲۰... درصد پروتئین و ۱۰ درصد کربوهیدرات است به عبارت دیگر... در این رژیم مصرف کربوهیدرات بسیار محدود شده و چربی...
گفت رژیم کتوژنیک عوارض زیادی دارد بنابراین برای افرادی که... با سایر رژیم های معمولی می توانند کاهش وزن داشته... بیان این که رژیم کتوژنیک یا کتون زا نوعی رژیم... غذایی خاص با چربی زیاد است گفت رژیم کتوژنیک برای...
کد خبر: ۳۲۲۵۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


ممکن است خیلی از افراد که دارای اضافه وزن هستند... با سرچ در اینترنت و گرفتن رژیم هایی مثل رژیم... های تک خوری رژیم کانادایی و یا رژیم حذف کربوهیدرات... ها و یا مراجعه به دکتر تغذیه درخواست رژیم هایی...
شویم همه در تکاپوی کاهش وزن برای بهتر دیده شدن... در دید و بازدیدهای نوروز هستند و برای سرعت بخشیدن... به این کار به سراغ رژیم های عجیب می روند... به گزارش شفاآنلاین گروهی به سراغ تبلیغات کاهش وزن ۱۲...
کد خبر: ۳۲۲۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۷


ما یک تعادلی در سیستم های بدن داریم که اگر... بدن که به محافظت در برابر بیماری ها کمک می...
شفاآنلاین> سلامت> دکتر سید ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم... درمانی می گوید وقتی ما یک مرتبه بدن را در... اکسیدان های کافی به بدن نرسد در چنین شرایطی بدن... شروع به عکس العمل می کند این متخصص تغذیه در...
کد خبر: ۳۱۴۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


و انسانی انجام دادند جستجوی گسترده در پایگاه های اطلاعاتی...
احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را کاهش دهد... داشتن رژیم غذایی و خوردن غذاهای سالم می تواند از... در مجله complementary therapies medicine منتشر شده دلیل محکمی برای... از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته...
کد خبر: ۳۱۳۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۶


قرس اغلب در دوره هایی بدون علامت و دوره هایی... نقرس می توانند همراه با درد تورم قرمزی و مشکل... در حرکت دادن مفصل باشند و معمولا یک تا دو...
تواند هر مفصلی را درگیر کند و اغلب انگشت بزرگ... پا درگیر نقرس می شود نقرس اغلب در دوره هایی... درد تورم قرمزی و مشکل در حرکت دادن مفصل باشند... شفاآنلاین نقرس به دلیل سطح بالای اوریک اسید در بدن...
کد خبر: ۳۱۲۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹


این روزها بازار کاهش وزن و رژیم های لاغری بسیار... اندام گفته می شود که در این میان روش های...
شفاآنلاین> سلامت> در حالی که رژیم های غذایی مکمل ها... دارند که ادعا می کنند کاهش وزن سریع را تضمین... دارند که بر مدیریت وزن تأثیر دارند به گزارش شفاآنلاین... در این گزارش با روش های طبیعی که موجب کاهش...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


در رژیم آب درمانی ورود کلیه مواد معدنی به بدن... کاهش وزن را هم در میان آن ها جا داد...
شفاآنلاین> سلامت> چاقی و اضافه وزن مشکل بیش از ۶۰... درصد مردم کشورمان است مشکلی که با راهکار مختلفی نظیر... رژیم لاغری می توان به جنگ آن برویم در میان... رژیم های لاغری که وجود دارد خیلی ها به رژیم...
کد خبر: ۳۰۷۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۶


امروزه بعضی از افرادی که رژیم کم کربوهیدرات دارند تصمیم... می گیرند که موز را از رژیم غذایی شان حذف...
افرادی که رژیم کم کربوهیدرات دارند تصمیم می گیرند که... موز را از رژیم غذایی شان حذف کنند اما نمی... دانند که این کار چه پیامدهایی برایشان دارد در ادامه... از رژیم غذایی می تواند چه مشکلاتی برای شما به...
کد خبر: ۳۰۶۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


خود در یک مقطع زمانی مقصر باشیم و به روشهای...
سلامت کبد خود در یک مقطع زمانی مقصر باشیم و... دنبال تناسب اندام هستند و از رژیم های سم زدایی... کاهش دهنده وزن کبد خود را در معرض آسیب قرار... دهند روزنامه "هندوستان تایمز" در مطلبی به برخی از راهکارهای...
کد خبر: ۳۰۶۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲


اگر رژیم لاغری دارید مصرف درست کشمش مفید است تا... زمانی که مصرف کشمش در حد اعتدال باشد می تواند... در سرکوب گرسنگی و متعادل کردن قند خون مفید باشد...
که در حد اعتدال مصرف شود احساس خوبی دارد در... سیر نگه دارد می تواند به بهبود بینایی درمان کم... خونی بهبود هضم و کاهش مشکلات اسیدی شما کمک کند... که سعی در کاهش کالری دریافتی و کاهش وزن خود...
کد خبر: ۲۹۸۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴


کریستنسن می گوید با تلاش بیشتر افراد برای کاهش وزن... خود متوجه شده است که ماه مناسبی برای شروع رژیم...
شفاآنلاین> سلامت> در مطالعه ای انجام شده در دانشگاه تورنتو... محققان با انجام ارزیابی های مختلف نشان دادند رژیم های... متناوب می تواند نتیجه بهتری در کاهش وزن داشته باشد... به گزارش شفاآنلاین تقریبا ۸۰ درصد از شرکت کنندگان در...
کد خبر: ۲۸۸۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۴


زمانی که فرد رژیم سختی می گیرد بدن به جای...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت کاهش... وزن شدید در طول یک ماه عوارض بسیاری را برای... متخصص تغذیه ورژیم درمانی با اشاره به اینکه کاهش وزن... پروسه زمان بری است بیان کرد که در رژیم های...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷


آخرین اخبار